SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Czytałem podwieszony teamt na forum żeby stosowac diete przez 5 dni w tygodniu a weekend jeść dużo węgli, żeby mieć energię. Odzyweczka Xenadrine. CO ZA BZDURA xdd DIETE TRZYMAMY 7DNI W TYGODNIU Posiłek 1 śniadanie. 8:00 JESLI NIE ROBISZ KONKRETNEJ WYCINKI TO MLEKO MOZE BYC, NATOMIAST JAK JUZ BAWISZ SIE W LADNĄ WYCINKE TO MLEKO OUT Posiłek 2 II [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-04-08 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o diete lowcarb

    Post
    Trening w domu

    [...] sie do nich stosowac Polecam. Jednak jesli wybierzesz inny trening - tez nic sie nie stanie nie boj sie pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2003-09-19 02:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To problem jest nie mały ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie poratuje i sprawie że ten spadek nie będzie aż tak wielki . To co wg. Ciebie mam stosować najpierw sam throtherm a dopiero potem storm? O masz chciałbym spalić ten brzuch jak najmniejszym kosztem masy . Bez obrazy chciałbym aby ktoś inny jeszcze się tutaj podłączył do tej rozmowy . Zmieniony przez - aj_styles w dniu 2009-07-20 20:48:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-07-20 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginine 3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tyle samo tylko się lepiej czułem. Jak ktoś po argininie puchnie jak balon to wiadomo lepiej nie stosować.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2015-09-29 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty! Dziękuje! Tego mi właśnie szukałem. Brawo, bardzo profesjonalne odpowiedzi. Najlepsze forum o tej tematyce. Wiem, że w kulturystyce kreatynę przyjmuję się jako cykl. Czy w moim przypadku też tak to powinno wyglądać, czy raczej po prostu stosować przed i po treningu non stop w czasie intensywniejszych treningow czyli marzec-czerwiec oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-07-30 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem obecnie redukuje na offie ,wiecie nieboje się dać Cabaser cena tu nie jest znacząca poprostu jestem ciekaw waszych opini chce się dowiedzieć o tym więcej czy farmakologiczne tylko działają tak aby było to konkretne podejście a czy dostinex można tak samo stosować jak Cabaser chodzi o dawki czy skład jest taki sam niby

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2015-12-20 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    jako srodek na poprawe laknienia mozna lekko stosowac zeby sie rozbujac i odrazu jak juz apetyt wzrosnie odstawic bo w cycki idzie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2008-12-22 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO NORTONA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiaj mi sie wzielo na odkopywanie, ale takie fajne linki w tym podwieszonym Marcineckiego, ze jak kilka podbije to chyba nic sie nie stanie, a nawet duzo ludzi skorzysta a mam pytanie - ktory z tych srodkow lepszy, bo cena dosyc sie rozni... i czy duzo daja tzn: o ile procent (oczywiscie orientacyjnie) bede mogl zwiekszyc podaz bialka zeby [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2004-07-08 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XMA (Ekstramalne sztuki walki)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pełnymi garściami z innych dyscyplin - siłownia, akrobatyka, lekkoatletyka, ale to nie znaczy że są stają się tymi dyscyplinami. Gimnastycy jeszcze bardziej by się poruszyli jakby ktoś próbował reklamować XMA jako akrobatyka. Poza tym, gdzie w judo, zapasach, BJJ są kopnięcia i ciosy? ;-) - świetna riposta. Niemniej jednak zgodzisz się ze mną, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2012-08-21 16:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siły w klatce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to mało lepiej robić częściej a z mniejsza intensywnościąa nie raz w tyg.choć wydaje ci się że ją skatowałeś to i tak dupa,nie chce mi się opowiadać o superkompensacj czy jakoś tak bo o tym jest pełno w podwieszonych. np tutaj przeczytaj cały temat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2009-10-20 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siły w klatce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fajny plan,tylko ja bym zwiększył w niektórych ćwiczeniach ilość seri stosowac go czy nie? oczywiście że możesz,jeszcze mozesz poszukać treningów propnowanych przez traktora71 tez coś o splitach pisał,, mamm pytanie czy kreatyny wplywa na to ze jak sie cwiczy brzuch to robi sie taki wydety z mojego doświadczenia nic takiego nie zauważyłem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2009-10-20 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma to w jakis sposob nadszarpnac twoj budzet, to nie musisz stosowac. jak jest to dodatek na jaki mozesz sobie pozwolic, to przed treningiem mozna dac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-04-26 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wypic jedno po drugim , nie musisz robic przerwy, bialko i wegle to zupelnie inna sprawa jak stak wiec takie pytanie " Czy nie stosować węglowodanów i białka bezpośrednio po treningu jeżeli piję stacka? " jest troche bez sensu ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-07 01:17:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2013-06-07 01:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do tego. Kilka cytatów z różnych artykułów: Badaniaprzeprowadzane na zwierzętach wykazały skutki anaboliczne stosowania Clenbuterolu, dlatego zawodnicy stosują go m.in. jako antykatabolik. Najbardziej znaczącym jednak działaniem Clenbuterolu jest jego termogeniczność. Jako beta-2 agonista bezpośrednio odziaływuje na komórki tłuszczowe i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2010-03-20 14:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treck...warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Średnio.....ja polecam Biosterol ew. Testosterol .... ps.A na co chcesz go stosować ...BO jesli ma działac jak sterydy to te 2 powyżej owiele wydajniejsze....!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2008-02-17 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie jak dobrze stosować TOP MASS ?? czy przed treningiem ter mam brac czy jak ????????? pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2004-12-22 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING TRZY RAZY W TYGODNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W innym dziale doradził mi ktoś tak: trenuj tak samo, jak bedziesz na fali, to sam bedziesz glodny ciezaru i objetosci. to, co dawalo ci przyrosty na sucho, da ci tez przyrosty na szprycy. ja bym to zrobil tak: martwy ciag ze sztangielkami rwanie sztangielki z ziemi (jednoracz) brzuch wyciskanei sztangielek lezac wioslowanie sztangielka francuzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-04-21 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING TRZY RAZY W TYGODNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znalazłem takie dokładne wyjaśnienie HST chodzi mi o suchą ładną masę. Może nie muszą być te same ćwiczenia co poniżej pisałem na początku jaki mam sprzęt. Ja bardziej skłaniałbym się ku dwóm planom np w jednym treningu ćwiczę na klatę 2 ćwiczenia takie a w następnym takie i to się tyczy też do reszty ćwiczeń. KOLEDZY CHODZI MI O DOBRY PLAN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-04-22 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbudowa mięsnia dwuglowego uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gipsowym, po operacjach w wyniku ktorych doszlo do zaniku miesniowego. Zabieg trwa od 8-12 minut codziennie przez okolo 2 tygodnie, bardzo dobre rezultaty ktore mozna sprawdzic mierzac obwud miesnia przez i po serii zabiegow Czesto stosuje te prady u siebie w gabinecie z bardzo dobrymi wynikami u sportowcow jak i u ludzi nie wytrenowanych

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2009-05-04 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz stosować, ale jak masz wszytsko wliczone to musisz z czegoś zrezygnować by cretestona gdzieś wcisnać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2019-06-26 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)